Find us on Google+ Cum sa tratati naturist balonarea abdominala - Diverse

Cum sa tratati naturist balonarea abdominala

Balonarea abdominala este o afectiune care da senzatia de stomac plin din cauza acumularii de gaze in intestinul subtire. De multe ori, balonarea este insotita de simptome, precum: crampe, eructatii, durere, diaree, dificultati de respiratie si dureri de spate.

Exista o mutitudine de factori care pot cauza balonarea. Motivul principal este acumularea de gaze intestinale. Alte cauze includ: constipatia, ulcerul peptic, anorexie, anxietate, fumatul, retentia de apa, supraalimentarea, indigestia, sindromul premenstrual (PMS), menopauza si sindromul de intestin iritabil (IBS).

O modalitate buna de a elimina balonarea este de a folosi remedii naturale simple.


Semintele de fenicul sunt foarte eficiente pentru problemele digestive. Acestea ajuta la ameliorarea balonarii prin relaxarea spasmelor musculare in tractul digestiv. Consumati cateva seminte de fenicul dulce dupa orice masa copioasa pe care o serviti. Sau seviti un ceai pe care il preparati dupa cum urmeaza: se adauga o lingurita de seminte de fenicul la o cana de apa fierbinte; se acopera si se lasa la macerat timp de 5 pana la 10 minute; ulterior, ceaiul se strecoara. Consumati acest ceai de doua sau de trei ori pe zi.

Ghimbirul este o planta binecunoscuta care poate fi folosita pentru a se reduce emisiile de gaze si balonarea. Acesta contine ingredientii activi gingerol si shogaols care ajuta la reducerea inflamatiei in intestine si relaxeaza muschii intestinali. Se pun 5 pana la 6 felii subtiri de ghimbir intr-o cana. Peste acestea se adauga apa clocotita. Se acopera paharul si se lasa la macerat aproximativ 10 minute. Adaugati miere si putin suc de lamaie. Consumati amestecul de trei ori pe zi.

O alta optiune este consumul unei lingurite de ghimbir proaspat inainte de fiecare masa.
Ceaiul de musetel este o alta optiune eficienta pentru reducerea balonarii. Acest ceai are proprietati antiinflamatorii si antispasmice care ajuta la calmarea stomacului si a arsurilor.

Leave a Comment

Cum sa tratati naturist balonarea abdominala