Find us on Google+ sanatate - Goingout.ro

Category: sanatate

Cursuri de Qigong pentru incepatori, cu Ovidiu Pescarasu – Despre linistea interioara

Cursuri de Qigong pentru incepatori, cu Ovidiu Pescarasu – Despre linistea interioara

Qigong-ul este o disciplina care a inceput sa devina din ce in ce mai cunoscuta in Romania, in ultima perioada de timp. Chiar daca nu are un numar impresionant de practicanti in afara Chinei, cel putin in comparatie cu popularitatea yoga, aceasta straveche arta chinezeasca poate conduce practicantul spre o stare de sanatate a trupului si o liniste a mintii. […]

Read more ›
7 metode prin care poți să-ți menții energia și sănătatea mentală

7 metode prin care poți să-ți menții energia și sănătatea mentală

Sănătatea mentală influențează foarte mult felul în care te simți, gândești și te comporți în fiecare zi. Te-ai gândit că e vorba de vreo boală psihică? Nu, să ai o minte sănătoasă ține foarte mult de bunăstarea ta psihologică generală. Oameni care sunt sănătoși din punct de vedere mental au: un sentiment de mulțumire; dorința de a trăi și abilitatea […]

Read more ›
Masajul ca amplificator al plăcerii

Masajul ca amplificator al plăcerii

Toți oamenii sunt în căutarea bucuriilor și a stărilor frumoase, mai mult sau mai puțin conștient. În zilele noastre nici nu este ceva atât de greu de obținut, dar pentru stări minunate și o calitate deosebită a bucuriilor, trebuie să căutăm în jur cu puțin mai multă atenție. Masajele erotice par o bună oportunitate și o bună alegere în acest […]

Read more ›
7 alimente care te ajută să arzi mai repede caloriile

7 alimente care te ajută să arzi mai repede caloriile

Știm cu toții cât de important e să consumăm mâncăruri sănătoase zilnic. Însă, de ce fel de alimente am avea nevoie pentru a arde cât mai repede caloriile? Foarte multe alimente oferă o mulțime de beneficii pentru sănătate, dar unele dintre acestea fie nu sunt atât de accesibile, fie nu fac parte din preferințele noastre alimentare. Prin urmare, îți propunem […]

Read more ›